Hier findest du einen Text sowie das zugehörige Video zum Thema „Was bedeutet emotionale Gesundheit eigentlich?“, worin erklärt wird, warum sich Gefühle manchmal so komisch anfühlen und wie du besser mit ihnen umgehen kannst. Wir schauen uns an, was dir hilft, wenn es dir nicht gut geht – zum Beispiel Reden, Bewegung oder ein Lächeln. Auch erfährst du, wie andere Menschen deine Gefühle beeinflussen können und warum Freundlichkeit so wichtig ist.

Passend zum Thema kannst du außerdem verschiedene spannende Aufgaben lösen.

Viel Spaß dabei!