Hier findest du einen Text sowie das zugehörige Video zum Thema „Warum guter Schlaf wichtig ist“, mit Wissenswertem über die Aufgaben des Körpers im Schlaf und wie viele Stunden Kinder in deinem Alter brauchen. Außerdem lernst du, warum Schlaf beim Lernen hilft und was passieren kann, wenn du zu wenig schläfst. Du bekommst Tipps, wie du leichter einschläfst und warum guter Schlaf für dich ein Schatz ist. So entdeckst du, wie Schlaf dich gesünder, fröhlicher und konzentrierter macht.

Passend zum Thema kannst du außerdem verschiedene spannende Aufgaben lösen.

Viel Spaß dabei!