Hier findest du einen Text sowie das zugehörige Video zum Thema „Überforderung rechtzeitig erkennen“, worin erklärt wird, wie sich Überforderung zeigt, woran du sie früh bemerken kannst und was du dagegen tun kannst. Es geht darum, auf deinen Körper zu hören, Stresszeichen zu verstehen und rechtzeitig gute Entscheidungen für dich zu treffen. Du bekommst viele Tipps, wie du besser mit schwierigen Situationen umgehen kannst – ganz ohne Druck.

Passend zum Thema kannst du außerdem verschiedene spannende Aufgaben lösen.

Viel Spaß dabei!